Pokarmy, które powodują stany zapalne
Stany zapalne są bardzo bolesne i nieprzyjemne. Istnieją dwa oczywiste rozwiązania – przestań, a raczej ogranicz spożycie pokarmów wywołujących je. Druga opcja to spożywanie większej ilości pokarmów łagodzących objawy. Przeanalizujmy szczegółowo obie opcje. Przyczyny Najczęściej przyjmowane pokarmy powodujące stany zapalne to: kurczak, wołowina, jajka, mleko, masło, ser, kofeina w kawie lub herbacie, cukier, różne…