Supinacja to termin, który odnosi się do naturalnej pozycji ciała i ruchu stawów, szczególnie w kontekście stóp i dłoni. Choć nie jest to pojęcie powszechnie znane, ma ogromne znaczenie w biomechanice ciała człowieka oraz w kontekście aktywności fizycznej, sportu i zdrowia układu ruchu. W niniejszym artykule omówimy, czym jest supinacja, jakie są jej przyczyny oraz…